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Você sofre de gerascofobia?  Comece banindo estes dez mitos sobre o envelhecimento Há muitas pessoas, jovens e não tão jovens, que estão  sobrecarregadas pelo envelhecimento . Em alguns casos, isso é alguma preocupação sobre o que vai acontecer com eles ao longo dos anos, e em outros um verdadeiro medo irracional de se tornar maior, as rugas , uma possível deficiência , permanecer sem dinheiro , para ser solitário e entediado ... é o que é conhecido como gerascofobia ou medo de envelhecer , e muitas vezes é baseada total ou parcialmente, em uma série de suposições - nem sempre correta - o que acontece com a idade. Comentário do Blog: A gerascofobia define-se como o medo persistente, anormal e injustificado de envelhecer e acarreta normalmente grande infelicidade. O medo de muitos jovens envelhecerem é frequentemente baseado em preconceitos e conceitos errôneos sobre os idosos. Este artigo nos diz que "... a partir do Centro Internacional sobre Envelhecimento (Cenie) uma iniciativa

Na Espanha "Um pai divorciado perde a custódia de seu filho por deixá-lo, sistematicamente, sob os cuidados de seus avós." O tribunal distingue entre pedir o cuidado "pontualmente" pela família e delegar completamente o cuidado, o que implica "negligenciar o cuidado da criança" Comentário do  Blog : O artigo tem tradução livre, mas é bom lembrar que e ste tema  merece muita atenção. "As últimas três décadas caracterizaram-se por transformações nos arranjos familiares, as quais influenciaram as relações entre avós, pais e netos nas situações de cuidado e educação das crianças. Nesses lares multigeracionais, podem ser apontados benefícios e dificuldades." é o que nos dizem as autoras do artigo Jovens criados por avós e por um ou ambos os pais e pode ser lido em  http://pepsic.bvsalud.org/pdf/ Chama-se a síndrome do avô escravo  ao sentimento de obrigação quase trabalhista que nasce em muitos idosos cujos filhos sistematicamente confiam o cuidado

“Velhice não é doença, é apenas um processo, é a consequência do processo de envelhecimento. Ninguém pode parar e ficar pensando que está velho, tem que ir para frente. Estudar e aprender é uma das formas da gente dar sentido à vida”, diz Juraci Vieira Gutierres. Por Giovanna Camargo que escreve para o Boletim Unicap . Este artigo foi publicado em  25 de abril de 2019 . A ex-aluna da especialização em Gerontologia da Católica Juraci Vieira Gutierres, 75 anos,  apresentou  seu Trabalho de Conclusão de Curso no Simpósio Internacional Família: Olhares Interdisciplinares sobre o Envelhecimento. O evento aconteceu em março na Universidade Católica do Salvador – UCSal. Para a sua surpresa, ganhou o prêmio de um dos melhores trabalhos apresentados no Simpósio, com o tema “Aprender a Envelhecer: um novo paradigma”. Juraci com a turma de Pernambuco que foi ao Simpósio Segundo Juraci, “o Simpósio dá espaço para  apresentar um resumo do nosso trabalho e ele passa por uma análise muito rígida. A

"É preciso dizer mais conte-me’, perdoe-me e te amo" O veterano psiquiatra Luis Rojas Marcos revela que fala muito sozinho e recomenda que seu exemplo seja seguido em nome da lucidez Comentário do Blog : Somos o que hablamos é o livro de Luis Rojas Marcos, lançado recentemente em Madrid. Tradução livre. São sete horas de uma noite fria de primavera. Este senhor que aparenta ter uma década menos de seus 75 anos passou o dia todo falando sobre seu livro e, com a desculpa de que esta é sua última entrevista e me vê chegar perturbada, me arrasta para o bar do hotel Palace em Madri para me convidar para um café e, de passagem, tomar um “cuba-libre como se deve” como prêmio pelo fim da jornada. Serve-o, solícito,  seu  garçom, um profissional que, a base de atendê-lo em suas quatro ou cinco visitas anuais à Espanha vindo de Nova York, onde vive há meio século, tornou-se um amigo. Barman e psiquiatra. Difícil encontrar dois ofícios em que se escute mais ao outro. Estou com sorte. Pe

A idade é apenas um número, especialmente quando se trata de construir um novo Projeto de Vida. Os anos de aposentadoria muitas vezes levam a um novo estilo de vida, proporcionam tempo e flexibilidade para encontrar significado de maneiras que você nunca havia pensado antes, e muitos são aqueles que descobrem uma longa lista de opções para preencher seus dias depois de trabalhar. Comentário do Blog: Aposentadoria não significa parar, estar perto de morrer ou ficar em um aposento. Ao contrário: significa sim outra etapa para a qual precisamos planejar e definir um novo projeto de vida. Muito cuidado na  escolha um orientador financeiro. As instituições financeiras objetivam o lucro,o que é melhor para o nosso bem estar sabemos nós. Fique atentíssimo.  Esses anos podem ser uma das experiências mais emocionantes e reveladoras de sua vida. A idade é apenas um número, especialmente quando se trata de explorar o mundo. Seja visitando novos museus, encontrando amigos em restaurantes para jan

Crie para envelhecer bem Não é segredo que as pessoas hoje vivem mais e adotam novas e diferentes atividades até a velhice. Uma vida mais longa levanta a questão, o que pode ser feito para envelhecer bem?  Comentário do Blog: Considerando envelhecimento como processo é bom lembrar que  começamos a envelhecer a partir do momento em que nascemos. Tendo presente esta realidade nos preparamos para envelhecer a partir desse momento tendo como base o cuidado. É exatamente o cuidado e o autocuidado que  envolve valores morais, éticos, solidariedade, respeito, amorosidade, espiritualidade que aliados aos  componentes fundamentais para o bem estar e a saúde que construímos o nosso bem envelhecer. Manter a saúde sob controle com nutrição adequada, atividade física e check-ups regulares é tipicamente a resposta. Mas também é importante considerar outras atividades aparentemente insignificantes que possam beneficiar a saúde dos idosos. Participar e desfrutar de esforços artísticos, mesmo quando pe

"Nas residências há rejeição das pessoas LGTBI", denuncia o encontro 'Anciões e Diversos' As associações reivindicam o direito dos idosos de viver sua identidade e sexualidade Existem muitas pessoas lésbicas, gays, bissexuais e transexuais que, por serem mais velhos, perderam injustamente o direito de viver a sua identidade e sexualidade com dignidade, e, portanto, para visibilizar o problema, dar voz ao coletivo  LGTBI  para reivindicar os seus direitos e apostar em uma sociedade plural, diversa e igualitária , foi realizada em Madrid a reunião  de Mayores y diversas , organizada pela União Democrática de Pensionistas e aposentados da Espanha  (UDP   @MayoresUDP ), com a colaboração da  Fundação 26D     (  @ fundacion26D ). O encontro, moderado pela jornalista Pepa Monteiro do 65YMás foi desenvolvido como uma conversa entre seis representantes de associações de idosos, três heterosexuais e três homossexuais que compartilharam experiências e histórias pessoais sobre