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Ao falar e refletir sobre a importância do preparo para encarar os novos desafios provenientes do aumento da longevidade da população brasileira, é necessário esclarecer que o tema não se limita, de forma exclusiva, as questões relativas à aposentadoria. Comentário do Blog:  Optei por uma frase de Dalai Lama por dispensar comentários: “Um dia de vida passa, um novo dia chega. O importante é torná-lo significativo”. — Dalai Lama De maneira geral o que normalmente encontramos como uma conduta preventiva, bastante comum entre as pessoas que se preocupam com o seu preparo para a aposentadoria, tem se restringido a um planejamento das questões financeiras e, adicionalmente, com os cuidados relativos à saúde física no futuro. Mas, de forma cada vez mais evidente, estas duas prioridades – muito úteis e necessárias – não tem se mostrado suficientes para assegurar um prolongamento da existência com uma correspondente satisfação e qualidade para continuar vivendo. Especialmente se imaginamos um

Projeto de escola de São José dos Campos (SP) foi finalista do Desafio Criativos das Escolas 2017 A partir de um trabalho escolar sobre memórias, alunos do 7º ano do Ensino Fundamental do Colégio ECCOS, em São José dos Campos (SP) resolveram colher histórias de moradores da cidade. Em visitas mensais ao Asilo Santo Antônio, a experiência de escuta e a conexão com o outro geraram, mais do que palavras, uma nova visão sobre essa fase da vida, além do protagonismo na  solução de problemas  e muito, muito, afeto. O projeto, inscrito no  Desafio Criativos das Escolas 2017 , foi um dos finalistas da edição. Comentário do Blog: Há dois momentos surpreendentes nesta postagem. Primeiro, encontrar na instituição Porvir um ambiente educacional que ensina para a Vida. Segundo, a iniciativa confirma minha visão de que aprender a envelhecer é preciso. Os alunos ficaram surpresos com o que viram e o que imaginavam ou levavam consigo como carga cultural.É fundamental que o aprender a envelhecer comec

Ao longo de muitas décadas a grande preocupação que a maioria das pessoas manifestava, quando desenvolvia qualquer raciocínio ou conduta preventiva relacionada ao seu futuro de vida, se concentrava quase que exclusivamente na questão financeira. Ou seja, como preservar seu padrão de vida no envelhecimento e aposentadoria. Comentário do Blog: Aprender a envelhecer é a palavra de ordem. O curso de vida é uma construção histórica orquestrada entre a vida e o ambiente essa construção tem início na infância. Esse é o lugar de fala sem preconceitos, estereótipos e outros valores indesejáveis que precisam  urgentemente ser excluídos da sociedade. Só construiremos o novo aprendendo a envelhecer, um papel das escolas, universidades e família. No final do século XX esta prioridade foi acrescida por maiores cuidados com a saúde. Campanhas mostrando os riscos de alguns vícios relacionados ao fumo, bebida e drogas ganharam importância. Nesta mesma fase surge a “febre” das academias, os geriatras co

A maioria das pessoas se sente mais jovem ou mais velha do que realmente é - e essa "idade subjetiva" tem um grande efeito em sua saúde física e mental. Imagine, por um momento, que você não tinha certidão de nascimento e sua idade era simplesmente baseada na maneira como você se sente por dentro. Quantos anos você diria que é? Como a sua altura ou tamanho do sapato, o número de anos que se passaram desde a primeira vez que você entrou no mundo é um fato imutável. Mas a experiência cotidiana sugere que muitas vezes não experimentamos o envelhecimento da mesma maneira, com muitas pessoas se sentindo mais velhas ou mais jovens do que realmente são. Os cientistas estão cada vez mais interessados ​​nessa qualidade. Eles estão descobrindo que sua "idade subjetiva" pode ser essencial para entender as razões pelas quais algumas pessoas parecem florescer à medida que envelhecem - enquanto outras desaparecem. "A medida em que os adultos mais velhos se sentem muito mais

https://youtu.be/ngMZ0l1it1M O homem é um ser essencialmente social, por isso acreditamos que a vida em grupo apresente mais vantagem para o ser humano. Comentário do Blog: Uma conversa/texto muito agradável da professora Elisandra enriquecido com uma curta entrevista com o Dr. Diego Bernardini completam com leveza e praticidade o tema solidão. Vale a pena ler e ouvir. Para o alcance de uma velhice bem-sucedida é muito importante tomar algumas medidas preventivas e munir-se de informações sobre essa etapa da vida. Não que o envelhecimento seja necessariamente acompanhado de perdas, nem de doenças e afastamento social, é que além de podermos cuidar da saúde física também podemos cuidar da saúde mental para viver com satisfação e equilíbrio essa fase da vida. Quando nos referimos à solidão na velhice, podemos perguntar: porque na “velhice”? A solidão na velhice seria diferente da solidão em outra fase da vida? Ao longo da vida estamos expostos a eventos positivos e negativos que concorre

En plena revolución de la longevidad ¿estamos preparados para envejecer? Comentário do Blog : Esta pergunta está adequada a todos os países e cabe ser feita por todos nós, individualmente, tendo presente que o envelhecimento é um processo comum a todos os seres vivos. É fundamental que esqueçamos os estereótipos construídos, ao longo dos séculos sobre a velhice. Afinal somos o que a sociedade pensa que somos ou  somos nós mesmos cada um com sua personalidade, seus valores e curso de vida próprios? O artigo refere-se a Argentina, mas importante é que saibamos que o mundo inteiro vive o mesmo momento. Mantive o artigo e espanhol, mas sintam-se a vontade para usar o tradutor que está logo acima, na página. LLEGAR A LA VEJEZ. La expectativa de vida aumenta en Argentina, pero con los cuidados necesarios se la puede transitar con alegría y bienestar. Hay cuestiones en las que Argentina parece un país desarrollado. Una es la expectativa de vida: según la OMS, entre 2010 y 2015 la media pasó

Criar uma calçada acessível conforme NBR 9050, pode parecer um desafio para alguns profissionais, porém é mais simples do que você imagina. A civilidade das calçadas Comentário do Blog:  Calçadas sem qualidade nos fazem só ver o chão, perdendo a riqueza de detalhes que a vida urbana nos oferece. Falei de Acessibilidade na postagem anterior para estabelecer a conexão com esta crônica de  Denise Dantas.  Estou fugindo de mim mesma há algum tempo. Sei disso quando uma frase ou uma palavra, ou ainda uma imagem, voltam insistentemente à minha consciência, a pedir que eu as vista, pois andam desnudas e sob o frio da minha indiferença. Parei, enfim, para atender ao seu chamado... sim,  Calçadas , eu as escuto há longo tempo e peço desculpas por não tê-las acolhido antes... Em Natal, Petrópolis e Tirol não são apenas os bairros da minha infância. São os bairros das minhas calçadas até hoje. Elas inexistem como a marca de civilidade – significação dada por mim ao  tapete imaginário  sobre o mun