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Quando o Envelhecer é arte: O texto mistura sambas nacionais com poesias e depoimentos que tratam sobre as incertezas que andam lado a lado com esse tema. Comentário do Blog: A peça fica em cartaz em São Paulo até dia 1º de maio. Quem estiver por lá, ainda poderá assistir. Mas o meu alerta é para quando e peça estiver em cartaz  na minha, na tua, na nossa cidade  nos façamos presentes na plateia. Não se trata de uma montagem sobre pessoas velhas, mas sim sobre o processo de envelhecimento pelo qual as pessoas passam desde o momento em que nascem. “Agora eu Vou Ficar Bonita” é uma peça idealizada pela atriz Regina Braga em parceria com seu marido, o médico e escritor Drauzio Varella. O texto mistura sambas nacionais com poesias e depoimentos que tratam sobre as incertezas que andam lado a lado com esse tema. Quando Carlos Drummond escreve: “Sinto que o tempo abate sobre mim sua mão pesada”, Nelson Cavaquinho lamenta: “Sei que estou no último degrau da vida, meu amor”, Mario Quintana di

As redes sociais têm adquirido importância crescente na sociedade moderna. Comentário do Blog:  As redes sociais quando bem utilizadas podem se importantes instrumentos cultural, de aprendizado, de utilidade pública e social e, hoje ganham destaque no ativismo e cidadania. No vídeo abaixo, vamos conhecer a história de Raimundo Arruda Sobrinho que era um sem-teto em São Paulo, Brasil, por quase 35 anos , e tornou-se conhecido localmente por sentar-se no mesmo local e escrever todos os dias. Em abril de 2011 , ele fez amizade com uma jovem chamada Shalla Monteiro. Impressionado com sua poesia e querer ajudá-lo com o seu sonho de publicar um livro, ela criou uma página no Facebook para caracterizar a escrita de Raimundo. Nem poderia ter esperado o que aconteceu em seguida. Este pequeno filme usa imagens de um documentário sobre Raimundo filmado em São Paulo em 2011 e 2012 , juntamente com entrevistas e cenas filmadas em Goiana, Brasil, em Janeiro de 2014. Esta é uma das 10 histórias que c

La vida es nuestra y la pintamos de muchos colores Sugestão do Blog: sinta-se a vontade, use o tradutor Siempre he creído que el arte es una dimensión liberadora de sentidos y afectos íntimos e  infinitos, que con él podemos descubrirnos y redescubrirnos, con acciones y reacciones. A través del arte se puede reflexionar y dar nuevos significados a la sociedad de la que somos parte, porque precisamente la creación artística surge en ese rico espacio de convivencia. Una experiencia de diálogo en el cual cada esfuerzo y cada idea suman. Así lo he constatado y desde hace años lo he podido desarrollar con las personas adultas mayores con las que felizmente trabajo. “¿En verdad podremos pintar un mural en el frontis de la Casa?”, dijeron Doña F. León y Doña A. Villar, ambas residentes del AMMRA – Albergue Municipal María Rosario Araoz. Se acareaba el 21 de septiembre Día Internacional del Alzheimer Enfermedad de Alzheimer y tenía una idea diferente para celebrarlo con mis amigos de la “Brig

Todos sabemos da importância da prática de atividades esportivas, para a nossa saúde, principalmente em pessoas com uma idade mais avançada. Comentário do Blog: A capoeira é Patrimônio Cultural e, há anos , vem sendo uma importante alidada da fisioterapia com idosos. É nessa época que o corpo demonstra o acúmulo dos anos vividos e começa a trabalhar mais devagar, e a ter alguns problemas relacionados à idade. Hoje, graças ao poder de informação muitas pessoas da terceira idade estão se preocupando mais com a sua saúde tanto física quanto mental e estão procurando formas de se exercitarem a fim de terem uma vida mais saudável. E foi assim que muitos jovens da terceira idade começaram a procurar academias de capoeira, que por algum motivo chamou a sua atenção. Benefícios - A capoeira melhora o desempenho físico, corrige a postura corporal, aumenta o reflexo, a capacidade cárdiorespiratória e conseqüentemente o condicionamento físico. Além do corpo, a capoeira também desenvolve a saúde me

No mundo, população mais velha aumenta drasticamente Fatores de risco - como o tabaco e o álcool, consumo insuficiente de frutas e vegetais, e baixos níveis de atividade física - contribuem direta ou indiretamente para a carga global de doenças. É o que revela o Relatório Census Bureau (Um Mundo em Envelhecimento: 2015. O relatório examina as tendências demográficas, de saúde e socioeconômicos que acompanham o crescimento da população em envelhecimento, o que não significa necessariamente que elas estão vivendo vidas mais saudáveis. O aumento da população mais envelhecida apresenta muitas oportunidades e também vários desafios de saúde pública para as quais temos que nos preparar. A população de pessoas mais velhas no mundo continua crescendo em um ritmo sem precedentes. Hoje, 8,5% das pessoas em todo o mundo (617 milhões) tem mais de 65 anos. De acordo com um novo relatório, chamado An Aging World: 2015 (Um mundo em envelhecimento: 2015). Esta porcentagem deverá aumentar para cerca d

Protagonismo na terceira idade - Sou 60 Comentário do Blog:  Apresentado por Roberta Zampeti, Sou 60 é um programa da Rede Minas que aborda o envelhecimento de forma aberta, corajosa, com seriedade e otimismo. No Programa do dia 10/04/2016 vamos conhecer dona Lenisse e seu Antônio Zico e ouvir os especialistas Alexandre Kalache (gerontólogo) e Karla Giacomin (geriatra) explicando sobre o envelhecimento ativo, integrado e participante da sociedade.  A presença cada vez mais ativa dos idosos na sociedade traz à tona discussões sobre a participação política e social nas idades avançadas da vida. O idoso, como um ator de grande relevância na atualidade, vem mostrando seu potencial como roteirista e protagonista da sua própria história. Contudo, muitos espaços constituídos verticalmente, voltados para este fim, tornam-se artificiais e acabam suprimindo a espontaneidade de muitas protagonizações. Seja como for, o importante é abrir espaços para as diferentes expressões de participação socia

Atreva-se. Atreva-se a ignorar o que não vale a pena para trancar a fechadura da felicidade. Se existe algo curioso que o nosso cérebro faz toda noite sem que tenhamos que pedir, é ativar um certo mecanismo essencial para ignorar determinadas informações. Graças ao sistema linfático, eliminamos toxinas que poderiam nos causar problemas neurodegenerativos. Por sua vez, enquanto dormimos, a informação desnecessária é sutilmente apagada, e a considerada relevante é integrada. Como você vê, o cérebro é uma máquina precisa e quase perfeita que sabe eliminar das suas estruturas e processos internos tudo aquilo que não lhe é útil, e que portanto, poderia adoecê-lo. Contudo, nós quando abrimos os olhos para o dia e a consciência, nem sempre somos capazes de ignorar o que não vale a pena. Não é fácil ignorar certas coisas, certas pessoas, certas situações. Nem sempre sabemos distinguir que algo pode nos ferir, não temos um radar, nem um sinal de alarme. Nos limitamos a confiar, a nos deixar lev