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As recomendações da agência visam a reduzir a quantidade de doenças não transmissíveis, como a obesidade. Foto: OMS/Christopher Black Novos estudos demonstram que a redução do consumo de açúcar para menos de 5% – seis colheres ou 25 gramas diárias – proprociona benefícios adicionais para a saúde. A Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou  em 2015 recomendações de  redução do consumo de açúcar  para que adultos e crianças tenham uma vida mais saudável e previnam doenças. Entre as sugestões da agência estão a educação dos consumidores, a regularização de vendas de comidas e bebidas não alcoólicas contendo grande quantidade de açúcar e políticas fiscais dirigidas para estes produtos. A Organização Mundial de Saúde (  OMS  )  diz que a  ingestão de açúcares "livres" - monossacarídeos (como glicose, frutose) e dissacarídeos (como sacarose ou açúcar de mesa) - deve constituir menos de 10% da ingestão diária de energia, enquanto uma redução abaixo de cinco por cento do consumo d

Evitar doces é uma tarefa quase impossível para muitos. Sob a orientação de cientistas e nutricionistas, o ator Damon Gameau embarca em uma dieta rica em açúcar, ingerindo 40 colheres de chá desse elemento por dia durante dois meses. O problema é que ele faz isso sem consumir qualquer refrigerante, chocolate ou sorvete. Só ingere alimentos considerados “saudáveis”. Além de mostrar os efeitos do açúcar sobre o seu próprio corpo, o documentário debate a indústria alimentícia, que cada vez mais manipula seus produtos ao invés de promover a conscientização. Comentário do Blog: O filme é um senhor documento.  Os comentário, por gentileza,  faça aqui no Blog. Sua opinião é de grande valia para todos nós que batalhamos por uma vida saudável e um envelhecimento prazeroso. Logo após oTrailer está um artigo da página do Dr. Drauzio Varella que dá o título  a esta postagem,  Veja o  Trailer oficial de Shuggar Males e benefícios do açúcar Além do sabor agradável, a guloseima serve muitas vezes com