O vírus da idade ou como a força mental não está em desacordo com a força física. Os idosos passaram por grandes mudanças em sua rotina devido ao confinamento. Um estudo atesta como pessoas com maiores recursos pessoais conseguiram lidar melhor com a situação, além de ressaltar a importância de saber conviver com a solidão.
PoR WILLIAM
MARTINEZ @Guille8Martinez
“Esse vírus etário contaminou a
sociedade com o preconceito.” É assim que se manifesta Javier Yanguas, doutor em psicologia e diretor
científico do Programa Sênior da Fundación La Caixa, quando é questionado sobre
o impacto do coronavírus nos idosos. Esse setor da população viu como seus
pares vêm morrendo devido ao coronavírus sem prestar atenção às suas
peculiaridades. "Todos os idosos foram considerados como se tivessem
o mesmo risco, quando precisamente a sua principal característica é a
diversidade, onde há pessoas com 65 e 95 anos, pais e filhos, uma geração. É
injusto tratá-los da mesma forma", conclui o médico.
O fato de os idosos terem maior
probabilidade de perder a vida devido à covid-19 é uma realidade. Que
pessoas mais vulneráveis fisicamente podem ser psicologicamente mais fortes
do que outras também. "Toda a história da velhice se concentrou em
fazer atividades, e agora que elas não foram realizadas, foi revelado que
aqueles que lidaram melhor com a situação foram aqueles que tinham mais
recursos pessoais na ponta dos dedos, aqueles que comprometidos com seu povo,
com confiança no futuro; em suma, aqueles que melhor autogeriram seus
medos", explica Yanguas.
O próprio profissional dá a chave da
situação: “Ainda temos que focar menos no fazer e mais no ser, no crescimento
pessoal, saber lidar com a solidão, empoderando-os”. Paloma Alcubilla,
jornalista aposentada de 72 anos, confirma essa tese. Do seu ponto de
vista, as redes de apoio são o que os salvou, porque “escrever com as pessoas é
muito importante na hora de comunicar suas experiências”, explica. “Vi que
os mais velhos têm que aprender uma coisa, que é que temos que trabalhar pelo
nosso futuro porque vamos ver como as pessoas da nossa geração caem constantemente”, disse
esta madrilena ao Público .
Ela, que aprendeu inglês décadas atrás
lendo os livros de Hercule Poirot,
define a solidão como "não ter interesse em nada do que está ao
redor", e esclarece: "Uma pessoa sozinha não precisa sentir a solidão
como algo negativo, desde certos incentivos para aceitar o que você tem na vida
e buscar o que deseja. Alcubilla, que trabalhou na RTVE, considera que os
idosos têm muito a contribuir para a sociedade: "Já nos demos todos os
acolhimentos que os mais novos ainda não deram. bem, sempre sendo revisionistas
e sabendo que a sociedade muda a cada dia".
Rosa Vilalta passou, e passa, o
confinamento sozinha, mesmo tendo sofrido sintomas ligeiros de
covid-19. Aos 76 anos e separada há quatro décadas, ela lembra uma das
peculiaridades que esse período deixou: "Recuperamos uma coisa muito
importante, como a voz, o telefone com voz. Você ligou para sua família, seus
amigos e ninguém estava com pressa, as conversas duravam pelo menos meia hora.
Isso foi muito bom, mas agora que você pode sair mais e parece que você pode
ver o horizonte, não há mais necessidade de se comunicar " ela diz.
A pandemia não é uma guerra
Os mais velhos, se não viveram a Guerra
Civil, tiveram que crescer no pós-guerra, o que lhes infunde uma auréola de
conhecimento ao tratar da questão da pandemia como evento bélico. "A
guerra é caótica, você passa fome, é terror. Aqui temos uma geladeira cheia e
quem tem uma casa mais ou menos decente conseguiu ficar em casa com uma
infinidade de confortos, então isso nunca foi uma guerra, não
importa o quanto eles gostariam de e a realidade dessa forma ",
argumenta esse ex-professor do ensino médio.
"Deixando tudo isso de lado, como
vai, Rosa?", pergunta o jornalista alguns minutos depois de iniciar a
conversa telefônica. "Estou bem, nunca fico entediada, sempre leio,
tricoto, cozinho, converso, assisto a filmes, e sempre que podia saía para
caminhar cinco ou seis quilômetros montanha acima, que fica bem aqui ao lado.
mas também fico triste porque vejo que o ambiente social está à deriva. Não
consigo ficar totalmente otimista quando vejo a atitude dos políticos. Não
merecemos esses representantes, o povo tem mais bom senso", responde o
catalão.
Vilalta também reflete sobre a solidão:
"É muito importante saber ficar sozinho. Eu, que tive que me divorciar,
fiz um pacto com a solidão, e no final eu gosto. As pessoas têm que aprender
que nosso bem-estar o ser não depende de ninguém e que os laços afetivos servem
para nos complementar, mas sem depender deles".
Medo e ansiedade
Alguns dados fornecidos pelo Yanguas
sugerem que, apesar da força mental dos idosos, eles também sofreram algum dano
psicológico. Segundo a psicóloga, quatro em cada dez idosos entrevistados
reconhecem ter tido pensamentos negativos, número que se repete naqueles que
afirmam ter passado por um momento emocional ruim. Questionados se sua vida
foi alterada, três em cada dez responderam que sim. O
percentual sobe para 50% para aqueles idosos que afirmam ter vivenciado algo ou
estar com muito medo. “Teríamos que pensar se esse medo é condicionado
pelo foco do vírus na idade, em um grupo tão grande e diversificado, em vez de
individualizá-lo em pessoas com patologias anteriores”, diz o diretor do estudo
realizado pela Fundação La Caixa.
"Se antes a vida já era
complicada, agora com o que caiu em cima, vai ser pior"
“Não senti medo nem medo, mas sim
responsabilidade sabendo que se não seguisse as recomendações de saúde poderia
me infectar ou infectar outras pessoas”, diz Margarita Moreno. Do ponto de
vista deste vizinho de Valência, as pessoas têm tido mais ansiedade do que medo
face à pandemia. "A incerteza de não saber se amanhã eu ia tocar em
você era a pior", acrescenta.
"Tudo serve para crescer"
Sofrendo de uma deficiência visual de
90%, sua férrea rotina tornou mais suportáveis esses quase três meses em que
ela teve que viver trancada. "Levanto às sete e meia, limpo, cozinho,
faço compras, faço tudo. Meu marido me ajuda, mas não quero depender de
ninguém. Até perder a visão. Continuo fazendo o que quero. “Às vezes, tenho que
limpar o vidro três vezes porque a primeira e a segunda não deram certo, então
faço isso", diz Moreno.
Analisando a realidade dos idosos, este
aposentado de 69 anos garante que os idosos vivem com muita carga de
compromissos, "e ainda mais agora que têm que sustentar seus filhos, netos
ou ajudá-los financeiramente". Mas também pensa no futuro: "Se a
vida já era complicada antes, agora com o que caiu sobre ela, vai ser
pior", acrescenta. Voltando à primeira pessoa e antes de desligar o
telefone, Moreno não esquece de dizer qual é o seu lema de vida: "Ajudar o
máximo que puder dentro das minhas possibilidades e tentar ser
feliz". Uma mensagem que coincide com a despedida de Vilalta, de
Barcelona, tão universal quanto empoderadora: “Tudo serve para crescer”.
Em 13/06/2020 Fonte: https://www.publico.es/sociedad/coronavirus-virus-edadismo-fortaleza-mental-no-renida-fisica.html
Comentários
Postar um comentário