Setembro. Mês Mundial da Doença de Alzheimer

Setembro. Mês Mundial da Doença de Alzheimer - Parte 3

No próximo dia 24 de setembro (sábado), o parque Villa Lobos receberá a primeira edição da campanha Memory Walk Brasil, caminhada em prol da memória e da conscientização sobre a doença de Alzheimer.

1ª caminhada da Memória e Conscientização do Alzheimer - MEMORY WALK BRASIL

Sábado, 24/09/2016 – das 8h30 – Ponto de encontro: Entrada Principal do Parque Vila Lobos – Av. Professor Fonseca Rodrigues, 1025 São Paulo/SP

Diversão com informação! Animação com ações circenses e artistas de jazz.

Estão convidados os jovens, adultos, profissionais de saúde, cuidadores, amigos, pacientes e simpatizantes da causa de preservar a saúde cognitiva e a qualidade de vida, que acreditam ser possível “Viver mais com autonomia e independência”.

IMPORTÂNCIA DE CAMINHAR

Pesquisadores descobriram que caminhar cerca de 8 km por semana pode proteger, por até 10 anos, o cérebro de pessoas com Alzheimer e daquelas com transtorno cognitivo, atuando no cérebro, memória e aprendizado.

Está comprovado cientificamente que ela ajuda a retardar o declínio cognitivo entre adultos saudáveis e atua no volume de áreas do cérebro importantes para a memória e aprendizado (Ref: Universidade de Pittsburgh, nos EUA).

Manter o cérebro ativo permite fortalecer as ligações entre as células cerebrais, contribuindo para uma mente sã, assim como ter uma alimentação saudável, praticar exercício físico, fazer atividades que envolvam novas aprendizagens, ler, escrever, usar o computador, aprender uma nova língua, participar de atividades culturais.

O exercício físico estimula o fluxo sanguíneo para o cérebro. As pessoas que se exercitam regularmente têm menos probabilidades de desenvolver doenças cardíacas, derrames e diabetes.

A caminhada será animada com ações circenses, artistas de jazz, e ao seu término os participantes poderão participar das seguintes atividades, com conteúdo científico da Abraz (Associação Brasileira de Alzheimer):

PROGRAMAÇÃO

Memória e Alzheimer: avaliação, prevenção, genética e orientaçõe

8:30 - 10:30

Caminhada 1.4km
Local de encontro: Foyer Parque Villa Lobos - Entrada Principal

TENDAS – Apresentações Interativas: PARTICIPE

10:30 - 11:30 1 hora	Quando o esquecimento pode ser um problema? Equipe:
11:30 - 12:30 1 hora	Saiba como cuidar da sua memória: os benefícios da atividade física e mental Equipe:
12:30 - 13:30 1 hora	Doença de Alzheimer: o que pode ser feito além da medicação Equipe:

Envelhecimento, Memória e Alzheimer.
- Prevenção, Genética e Riscos: O que fazer e como ficarmos alertas.
- Musicoterapia e jogos tradicionais
Tenda 2 – Memória e Alzheimer.
- Os benefícios da atividade física: Orientação sobre tipo e frequência
- A importância dos jogos, dança, passatempo e das atividades mentais que atuam em nossa memória.
- Atividades que são realmente úteis na doença de Alzheimer.
Fonte: https://memorywalkbrasil.com.br/

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

O Dente-de-Leão e o Viva a Velhice

A belíssima lenda do dente-de leão e seus significados Segundo uma lenda irlandesa, o dente-de-leão é a morada das fadas, uma vez que elas eram livres para se movimentarem nos prados. Quando a Terra era habitada por gnomos, elfos e fadas, essas criaturas viviam livremente na natureza. A chegada do homem os forçou a se refugiar na floresta. Mas as fadas tinham roupas muito chamativas para conseguirem se camuflar em seus arredores. Por esta razão, elas foram forçadas a se tornarem dentes-de-leão. Comentário do Blog: A beleza do dente-de-leão está na sua simplicidade. No convívio perene com a natureza, no quase mistério sutil e mágico da sua multiplicação. Por isso e por muito mais é que elegi o dente-de-leão como símbolo ou marca do Viva a Velhice. Imagem Ervanária Palmeira O dente-de-leão é uma planta perene, típica dos climas temperados, que espontaneamente cresce praticamente em todo o lugar: na beira de estrada, à bei...

Leia mais

‘Quem anda no trilho é trem de ferro, sou água que corre entre pedras’ – Manoel de Barros

Dirigido pelo cineasta vencedor do Oscar, Laurent Witz, ‘Cogs’ conta a história de um mundo construído em um sistema mecanizado que favorece apenas alguns. Segue dois personagens cujas vidas parecem predeterminadas por este sistema e as circunstâncias em que nasceram. O filme foi feito para o lançamento internacional da AIME, uma organização de caridade em missão para criar um mundo mais justo, criando igualdade no sistema educacional. O curta-animação ‘Cogs’ conta a história de dois meninos que se encontram, literalmente, em faixas separadas e pré-determinadas em suas vidas, e o drama depende do esforço para libertar-se dessas limitações impostas. “Andar sobre trilhos pode ser bom ou mau. Quando uma economia anda sobre trilhos parece que é bom. Quando os seres humanos andam sobre trilhos é mau sinal, é sinal de desumanização, de que a decisão transitou do homem para a engrenagem que construiu. Este cenário distópico assombra a literatura e o cinema ocidentais. Que fazer...

Leia mais

A velhice em poesia

Duas formas de ver a velhice. Você está convidado a "poetizar" por aqui . Sobre o tema que lhe agradar. Construiremos a várias mãos "o domingo com poesia". A Velhice Pede Desculpas - Cecília Meireles, in Poemas 1958 Tão velho estou como árvore no inverno, vulcão sufocado, pássaro sonolento. Tão velho estou, de pálpebras baixas, acostumado apenas ao som das músicas, à forma das letras. Fere-me a luz das lâmpadas, o grito frenético dos provisórios dias do mundo: Mas há um sol eterno, eterno e brando e uma voz que não me canso, muito longe, de ouvir. Desculpai-me esta face, que se fez resignada: já não é a minha, mas a do tempo, com seus muitos episódios. Desculpai-me não ser bem eu: mas um fantasma de tudo. Recebereis em mim muitos mil anos, é certo, com suas sombras, porém, suas intermináveis sombras. Desculpai-me viver ainda: que os destroços, mesmo os da maior glória, são na verdade só destroços, destroços. A velhice - Olavo Bilac Olha estas velhas árvores, ma...

Leia mais

Poesia

De Mario Quintana.... mulheres. Aos 3 anos: Ela olha pra si mesma e vê uma rainha. Aos 8 anos: Ela olha para si e vê Cinderela. Aos 15 anos: Ela olha e vê uma freira horrorosa. Aos 20 anos: Ela olha e se vê muito gorda, muito magra, muito alta, muito baixa, muito liso, muito encaracolado, decide sair mas, vai sofrendo. Aos 30 anos: Ela olha pra si mesma e vê muito gorda, muito magra, muito alta, muitobaixa, muito liso muito encaracolado, mas decide que agora não tem tempo pra consertar então vai sair assim mesmo. Aos 40 anos: Ela se olha e se vê muito gorda, muito magra, muito alta, muito baixa, muito liso, muito encaracolado, mas diz: pelo menos eu sou uma boa pessoa e sai mesmo assim. Aos 50 anos: Ela olha pra si mesma e se vê como é. Sai e vai pra onde ela bem entender. Aos 60 anos: Ela se olha e lembra de todas as pessoas que não podem mais se olhar no espelho. Sai de casa e conquista o mundo. Aos 70 anos: E...

Leia mais

Não se lamente por envelhecer

Não se lamente por envelhecer: é um privilégio negado a muitos Por Revista Pazes - janeiro 11, 2016 Envelhecer é um privilégio, uma arte, um presente. Somar cabelos brancos, arrancar folhas no calendário e fazer aniversário deveria ser sempre um motivo de alegria. De alegria pela vida e pelo o que estar aqui representa. Todas as nossas mudanças físicas são reflexo da vida, algo do que nos podemos sentir muito orgulhosos. Temos que agradecer pela oportunidade de fazer aniversário, pois graças a ele, cada dia podemos compartilhar momentos com aquelas pessoas que mais gostamos, podemos desfrutar dos prazeres da vida, desenhar sorrisos e construir com nossa presença um mundo melhor… As rugas nos fazem lembrar onde estiveram os sorrisos As rugas são um sincero e bonito reflexo da idade, contada com os sorrisos dos nossos rostos. Mas quando começam a aparecer, nos fazem perceber quão efêmera e fugaz é a vida. Como consequência, frequentemente isso nos faz sentir desajustados e incômodos...

Leia mais

www.vivaavelhice.com

Pesquisar este blog