5 motivos científicos para beber vinho tinto

Você gosta de vinho tinto e aprecia a sua companhia à mesa durante as refeições? A boa notícia é que este hábito é bom para a saúde! Vamos enumerar algumas pesquisas cientificas que comprovam os benefícios de beber vinho.

1. Alonga a vida e reforça o coração

Uma pesquisa publicada no Journal of Epidemiology and Community Healt, durou 40 anos e acompanhou quase 1.400 homens, à procura de uma relação entre o consumo diário de vinho e a saúde. O estudo revelou que, em comparação com os abstêmios, os consumidores de vinho têm uma expectativa de vida de cinco anos a mais e 48% menos chances de ter problemas cardiovasculares.

Nada mal! Mas isso não "autoriza" ultrapassar o consumo: fala-se estritamente de vinho e, acima de tudo, de meio copo ao dia.

2. Combate a acne

O segredo se encontra no resveratrol, um polifenol que pode ser encontrado principalmente nas sementes de uvas, na película das uvas pretas e no vinho tinto., que seria capaz de inibir o crescimento de bactérias que causam a acne. É o que emerge de um estudo realizado na Universidade da Califórnia, em Los Angeles. Segundo os pesquisadores, a combinação do resveratrol com um medicamento comum contra a acne, o peróxido de benzoíla, reduz a proliferação do Propionibacterium acnes.

3. Vinho tinto contra o derrame, diabetes e câncer

O resveratrol encontrado no vinho tinto é uma grande ajuda para aqueles que estão potencialmente em risco de doenças cardiovasculares e diabetes. Uma equipe de peritos dos laboratórios da Universidade de Maastricht, na Holanda examinou 11 homens, obesos e, portanto, potencialmente sujeitos ao risco de síndrome metabólica, ou doenças como acidente vascular cerebral, ataque cardíaco e diabetes tipo 2. Os voluntários tiveram um mês de tratamento diário com 150 mg de resveratrol purificado, conteúdo próprio do vinho tinto. A pesquisa revelou que este antioxidante teria a capacidade de reduzir a pressão arterial e os níveis de glicose no sangue.

4. Faz bem aos dentes

Um estudo feito por pesquisadores da Universidade de Pavia descobriu que o vinho tinto impede a formação de algumas bactérias nocivas à boca.

Os pesquisadores demonstraram que algumas substâncias contidas na bebida formam uma espécie de película de proteção sobre a superfície dos dentes. Este revestimento impederia o ataque dos "Streptococcus mutantes", que se alimenta de detritos de alimentos e açúcar, corroendo o esmalte do dente, favorecendo a formação de cáries.

5. Combate o estresse

Vinho tinto combate o estresse e o segredo de novo está no resveratrol. A substância seria capaz também de proteger nosso corpo dos terríveis efeitos do estresse, desde que não se exagere na dose. O estudo foi publicado na revista Nature.

Sinal verde ao vinho tinto mas, lembre-se: sempre com moderação!

Fonte: http://www.greenme.com.br

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

O Dente-de-Leão e o Viva a Velhice

A belíssima lenda do dente-de leão e seus significados Segundo uma lenda irlandesa, o dente-de-leão é a morada das fadas, uma vez que elas eram livres para se movimentarem nos prados. Quando a Terra era habitada por gnomos, elfos e fadas, essas criaturas viviam livremente na natureza. A chegada do homem os forçou a se refugiar na floresta. Mas as fadas tinham roupas muito chamativas para conseguirem se camuflar em seus arredores. Por esta razão, elas foram forçadas a se tornarem dentes-de-leão. Comentário do Blog: A beleza do dente-de-leão está na sua simplicidade. No convívio perene com a natureza, no quase mistério sutil e mágico da sua multiplicação. Por isso e por muito mais é que elegi o dente-de-leão como símbolo ou marca do Viva a Velhice. Imagem Ervanária Palmeira O dente-de-leão é uma planta perene, típica dos climas temperados, que espontaneamente cresce praticamente em todo o lugar: na beira de estrada, à beira de campos de cultivo, prados, planícies, colinas e

Leia mais

‘Quem anda no trilho é trem de ferro, sou água que corre entre pedras’ – Manoel de Barros

Dirigido pelo cineasta vencedor do Oscar, Laurent Witz, ‘Cogs’ conta a história de um mundo construído em um sistema mecanizado que favorece apenas alguns. Segue dois personagens cujas vidas parecem predeterminadas por este sistema e as circunstâncias em que nasceram. O filme foi feito para o lançamento internacional da AIME, uma organização de caridade em missão para criar um mundo mais justo, criando igualdade no sistema educacional. O curta-animação ‘Cogs’ conta a história de dois meninos que se encontram, literalmente, em faixas separadas e pré-determinadas em suas vidas, e o drama depende do esforço para libertar-se dessas limitações impostas. “Andar sobre trilhos pode ser bom ou mau. Quando uma economia anda sobre trilhos parece que é bom. Quando os seres humanos andam sobre trilhos é mau sinal, é sinal de desumanização, de que a decisão transitou do homem para a engrenagem que construiu. Este cenário distópico assombra a literatura e o cinema ocidentais. Que fazer? A resp

Leia mais

Poesia

De Mario Quintana.... mulheres. Aos 3 anos: Ela olha pra si mesma e vê uma rainha. Aos 8 anos: Ela olha para si e vê Cinderela. Aos 15 anos: Ela olha e vê uma freira horrorosa. Aos 20 anos: Ela olha e se vê muito gorda, muito magra, muito alta, muito baixa, muito liso, muito encaracolado, decide sair mas, vai sofrendo. Aos 30 anos: Ela olha pra si mesma e vê muito gorda, muito magra, muito alta, muitobaixa, muito liso muito encaracolado, mas decide que agora não tem tempo pra consertar então vai sair assim mesmo. Aos 40 anos: Ela se olha e se vê muito gorda, muito magra, muito alta, muito baixa, muito liso, muito encaracolado, mas diz: pelo menos eu sou uma boa pessoa e sai mesmo assim. Aos 50 anos: Ela olha pra si mesma e se vê como é. Sai e vai pra onde ela bem entender. Aos 60 anos: Ela se olha e lembra de todas as pessoas que não podem mais se olhar no espelho. Sai de casa e conquista o mundo. Aos 70 anos: Ela olha para si e vê sabedoria, ri

Leia mais

Não se lamente por envelhecer

Não se lamente por envelhecer: é um privilégio negado a muitos Por Revista Pazes - janeiro 11, 2016 Envelhecer é um privilégio, uma arte, um presente. Somar cabelos brancos, arrancar folhas no calendário e fazer aniversário deveria ser sempre um motivo de alegria. De alegria pela vida e pelo o que estar aqui representa. Todas as nossas mudanças físicas são reflexo da vida, algo do que nos podemos sentir muito orgulhosos. Temos que agradecer pela oportunidade de fazer aniversário, pois graças a ele, cada dia podemos compartilhar momentos com aquelas pessoas que mais gostamos, podemos desfrutar dos prazeres da vida, desenhar sorrisos e construir com nossa presença um mundo melhor… As rugas nos fazem lembrar onde estiveram os sorrisos As rugas são um sincero e bonito reflexo da idade, contada com os sorrisos dos nossos rostos. Mas quando começam a aparecer, nos fazem perceber quão efêmera e fugaz é a vida. Como consequência, frequentemente isso nos faz sentir desajustados e incômodos

Leia mais

A velhice em poesia

Duas formas de ver a velhice. Você está convidado a "poetizar" por aqui . Sobre o tema que lhe agradar. Construiremos a várias mãos "o domingo com poesia". A Velhice Pede Desculpas - Cecília Meireles, in Poemas 1958 Tão velho estou como árvore no inverno, vulcão sufocado, pássaro sonolento. Tão velho estou, de pálpebras baixas, acostumado apenas ao som das músicas, à forma das letras. Fere-me a luz das lâmpadas, o grito frenético dos provisórios dias do mundo: Mas há um sol eterno, eterno e brando e uma voz que não me canso, muito longe, de ouvir. Desculpai-me esta face, que se fez resignada: já não é a minha, mas a do tempo, com seus muitos episódios. Desculpai-me não ser bem eu: mas um fantasma de tudo. Recebereis em mim muitos mil anos, é certo, com suas sombras, porém, suas intermináveis sombras. Desculpai-me viver ainda: que os destroços, mesmo os da maior glória, são na verdade só destroços, destroços. A velhice - Olavo Bilac Olha estas velhas árvores, ma

Leia mais

www.vivaavelhice.com

Pesquisar este blog