Envelhecimento - Conhecer para longeviver

Conhecer para longeviver:
A longevidade do ser humano aumentou?
Não. O que aumentou foi a expectativa de vida, porque longevidade significa o tempo máximo de vida que o ser humano vive: 120 anos. O que acontece é que: um número maior de pessoas vive mais do que antes, aproximando-se cada vez mais do tempo máximo de vida, essa expectativa de vida varia segundo a época e o lugar onde se vive.
Expectativa de vida do brasileiro ao nascer - 1999/2009 (IBGE, 2010)

O envelhecimento é igual a velhice?
Não. O envelhecimento é um processo, desde que nascemos estamos envelhecendo. Velhice é uma etapa da vida que faz parte deste processo. Por isso tratar o envelhecimento como doença ou problema é desencadear uma aversão a se tornar velho. O envelhecimento é um processo natural e contínuo.
Visite:
http://www.olhe.org.br/index.php/longevidade-humana

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